Foods to Avoid When You Have a Cough or Cold

सर्दी-जुकाम मेंनींबू और संतरे जैसी चीजों को खाने से बचना चाहिए, हालांकि आप सर्दियों के मौसम में पहले से नींबू या संतरे जैसी चीजों को खाकर इम्यून सिस्टम को मजबूत कर सकते हैं. सर्दी-जुकाम या…

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Regaining Strength: A Guide to Muscle Health

गलत पॉस्चर अगर आपको लगता था कि पॉस्चर से ब्रेस्ट का लटकना एक मिथ है, तो हम आपको बता दें कि यह संभव है। धूम्रपान कोलेजन शरीर के सबसे प्रमुख प्रोटीन में से एक है।…

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Exploring the Reasons Behind Oral Bleeding

इन कारणों में आंतरिक चोटें, कुछ दवाएं या यहां तक कि बीमारियां भी शामिल हो सकती हैं। चमकदार लाल रक्त की उल्टी ग्रासनली या पेट में रक्तस्राव के गंभीर मामले का संकेत दे सकती है। यह रंग…

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Generalized Bone and Joint Pain: Exploring Possible Causes

ऐंठन, मांसपेशियों और हड्डियों में दर्द- विटामिन डी, कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम सहित कुछ विटामिन और मिनरल्स हड्डियों की सेहत के लिए जरूरी होते हैं. इनकी कमी की वजह से शरीर में ऐंठन, मांसपेशियों और हड्डियों…

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Decoding Your Cholesterol Numbers: What the Results Mean

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कारण? सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC) के अनुसार, खून की नसों में गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के पीछे कई कारण हैं जिनमें वसे से भरपूर चीजों का सेवन, एक्सरसाइज नहीं करना, शराब…

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The Lowdown on Iron Absorption Issues

Foods which can delay iron Celiac disease, Ucerative colites, or Crohn’s disease Medicines used to lower stomach acid can also affect your body’s ability to absorb iron. Surgery such as gastric bypass that removes part…

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Managing Fevers: Home Care and When to See a Doctor

बुखार (Fever) को हाइपरथर्मिया, पाइरेक्सिया या शरीर का बढ़ा हुआ तापमान भी कहते हैं। जब शरीर का तापमान सामान्य से बहुत ज्यादा गर्म हो जाता है, तो उसे बुखार कहा जाता है। अधिकतर स्थितियों में…

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The Importance of Recognizing Cancer Symptoms

स्तनों में बदलाव मूत्र या मल के साथ ख़ून निकलना अचानक वज़न कम होना मुंह में छाले आना बुखार खांसी दर्द थकान रक्तस्राव पेट फूलना अंडकोश में बदलाव यूरिन पास करने में परेशानी मस्सा या…

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Nutritional Strategies for Cancer Prevention

करेला-करेला शरीर में कैंसर सेल्स को बढ़ने से रोकने में सहायक होता है। कैंसर की बीमारी से बचे रहने के लिए डाइट में करेले को शामिल करें। कमल ककड़ी-कमल ककड़ी न्यूट्रिशम से भरपूर होती है।…

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The Liver Function Test: Procedure, Purpose, and Interpretation

लिवर इन्फेक्शन जैसे- हेपेटाइटिस बी और हेपेटाइटिस सी आदि के कारण होने वाली क्षति की जांच करने के लिए। लिवर की बीमारी (liver disease) पर निगरानी रखने और तथा उपचार प्रक्रिया की सफलता का पता…

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