गलत पॉस्चर अगर आपको लगता था कि पॉस्चर से ब्रेस्ट का लटकना एक मिथ है, तो हम आपको बता दें कि यह संभव है। धूम्रपान कोलेजन शरीर के सबसे प्रमुख प्रोटीन में से एक है।…
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हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है, इस दिन दुनियाभर में योग से जुड़े कई तरह के आयोजन किए जाते हैं, भारत समेत विदेशों में भी लोग इस दिन योग करते…
हर साल 21 जून को इंटरनेशनल योग दिवस मनाया जाता है, योग करने से शरीर को कई फायदे होते हैं, योगाचार्यों का मानना है कि कुछ योगासन से वजन कम करने में भी मदद…
