Joints and Muscles

जोड़ क्या है?

जोड़ का मतलब आम तौर पर वह बिंदु होता है जहां दो या दो से अधिक चीजें एक साथ जुड़ी होती हैं। इस परिदृश्य में, यह वह बिंदु है जहां दो हड्डियां प्रतिच्छेद करती हैं। जोड़ का अर्थ है जोड़ या दूसरे शब्दों में, एक मजबूत संबंध जो हड्डियों, दांतों और उपास्थि को एक साथ जोड़ता है। यह शरीर में हड्डियों से जुड़ी सभी प्रकार की गतिविधियों के लिए आवश्यक है।

मांसपेशियाँ क्या हैं?

मांसपेशी एक नरम ऊतक है जो जानवरों और मनुष्यों दोनों में पाया जाता है। मांसपेशियों की कोशिकाओं में एक्टिन और मायोसिन के प्रोटीन फिलामेंट्स होते हैं जो एक दूसरे से आगे बढ़ते हैं, जो संकुचन पैदा करते हैं और कोशिका की लंबाई और आकार दोनों को बदलते हैं।

जोड़ों के प्रकार?

जोड़ों का वर्णन इस आधार पर किया जाता है कि वे कितनी गति की अनुमति देते हैं। जोड़ों के तीन व्यापक वर्गों में शामिल हैं:

अचल – दो या दो से अधिक हड्डियाँ निकट संपर्क में हैं, लेकिन कोई गति नहीं हो सकती – उदाहरण के लिए, खोपड़ी की हड्डियाँ। खोपड़ी के जोड़ों को टांके कहा जाता है।
थोड़ा गतिशील – दो या दो से अधिक हड्डियाँ एक साथ इतनी मजबूती से जुड़ी होती हैं कि केवल सीमित गति की अनुमति होती है – उदाहरण के लिए, रीढ़ की हड्डी की कशेरुका।
स्वतंत्र रूप से चलने योग्य – मानव शरीर के अधिकांश जोड़ इसी प्रकार के होते हैं। गति ही जोड़ का उद्देश्य है.

मांसपेशियों के प्रकार?

मांसपेशियाँ तीन प्रकार की होती हैं

कंकाल या धारीदार मांसपेशियाँ
ह्रदय संबंधी मांसपेशी
चिकनी मांसपेशियां

मांसपेशियों की क्रिया के आधार पर, मांसपेशियों को आगे वर्गीकृत किया गया है:

स्वैच्छिक मांसपेशियाँ
अनैच्छिक मांसपेशियाँ

स्वतंत्र रूप से घूमने वाले जोड़?

छह प्रकार के स्वतंत्र रूप से चलने योग्य जोड़ में शामिल हैं:

बॉल और सॉकेट जोड़ – एक हड्डी का गोलाकार सिर दूसरे के कप के भीतर बैठता है, जैसे कूल्हे का जोड़ या कंधे का जोड़। सभी दिशाओं में आवाजाही की अनुमति है.
सैडल जोड़ – यह आगे-पीछे और अगल-बगल से गति की अनुमति देता है, लेकिन घूमने की अनुमति नहीं देता है, जैसे कि अंगूठे के आधार पर जोड़।
काज जोड़ – दो हड्डियाँ दरवाजे की तरह केवल एक ही दिशा में (एक तल पर) खुलती और बंद होती हैं, जैसे घुटने और कोहनी के जोड़।
कंडीलॉइड जोड़ – यह बिना घुमाव के गति की अनुमति देता है, जैसे जबड़े या उंगली के जोड़ों में।
धुरी जोड़ – एक हड्डी दूसरी हड्डी से बने घेरे के चारों ओर घूमती है, जैसे गर्दन में पहली और दूसरी कशेरुकाओं के बीच का जोड़।
ग्लाइडिंग जोड़ – या समतल जोड़। चिकनी सतहें एक-दूसरे पर फिसलती हैं, जिससे सीमित गति होती है, जैसे कि कलाई के जोड़।

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