10 major nerve problems

नसों की 10 बड़ी बीमारियां जो किसी को भी हो सकती हैं?

1. Alzheimer’s disease
2. Bell’s palsy
3. Cerebral palsy
4. Epilepsy
5. Huntington’s
6. Meningitis
7. Multiple sclerosis (MS
8. Parkinson’s disease
9. Stroke

10.Amyotrophic laterl sclerosis (ALS)

1.Alzheimer’s disease

अल्ज़ाइमर रोग सबसे आम प्रकार का डिमेंशिया है, जो कि मस्तिष्क के यथोचित रूप में काम न कर पाने की स्थिति में होने वाली परिस्थितियों के लिए समग्रता में इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द है। अल्ज़ाइमर याददाश्त, सोचने और व्यवहार संबंधी समस्याएँ पैदा करता है।

2. bell’s palsy

बेल पाल्सी ऐसी स्थिति है जो चेहरे की मांसपेशियों की कमजोरी या अस्थायी पक्षाघात (परैलिसिस) का कारण बनती है। यह तब होता है जब चेहरे की मांसपेशियों को नियंत्रित करने वाली नसों में सूजन आ जाए या वे सिकुड़ जाएं। ठंड में बेल्स पाल्सी के लक्षण एक से दो सप्ताह के बाद विकसित हो सकते हैं।

 3. cerebral palsy

क्या है सेरेब्रल पाल्सी: सेरेब्रल पाल्सी एक न्यूरोलाजिकल डिसआर्डर होता है जो बच्चों की शारीरिक गति, चलने-फिरने की क्षमता को प्रभावित करता है। यह एक तरह की विकलांगता है, जिसमें बच्चों को वस्तुओं को पकड़ने और चलने-फिरने में समस्या होती है। आमतौर पर यह रोग मस्तिष्क के किसी हिस्से में चोट लगने के कारण होता है।

4.Epilepsy

मिर्गी (Epilepsy) एक न्यूरोलॉजिकल डिसॉर्डर है, जिससे दिमाग में असामान्य तरंगें पैदा होती हैं. दिमाग में गड़बड़ी के चलते इंसान को बार-बार दौरे पड़ने लगते हैं. दौरा पड़ने पर दिमागी संतुलन बिगड़ जाता है और शरीर लड़खड़ाने लगता है

5.Huntington’s

हनटिंग्टन रोग, कोरिया, या विकार (HD), एक ऐसा तंत्रिका-अपजननात्मक आनुवंशिक विकार है जो मांसपेशियों के समन्वय को प्रभावित करता है और संज्ञानात्मक रोगह्रास और मनोभ्रंश की ओर ले जाता है।

6.meningitis

मैनिंजाइटिस एक ऐसी बीमारी है जो आपकी ब्रेन को प्रभावित करता है। मेनिनजाइटिस, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के आसपास के तरल पदार्थ और झिल्लियों का संक्रमण और सूजन है। इन झिल्लियों को मेनिन्जेस कहा जाता है। मेनिनजाइटिस से होने वाली सूजन आमतौर पर सिरदर्द, बुखार और गर्दन में अकड़न जैसे लक्षण पैदा करती है।

7.Multiple sclerosis (MS)

मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) तब होता है जब हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली माइलिन (तंत्रिका कोशिकाओं के आसपास की परत) पर अटैक करने लगती है। इस बाहरी आवरण के बिना, आपकी नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं जिससे मस्तिष्क और आपके शरीर के बाकी हिस्सों के बीच संचार की समस्याएं पैदा होने लगती हैं।

8.Parkinson’s disease

नोएडा: पार्किंसन बीमारी (Parkinson Disease) एक तरह का मूवमेंट डिसऑर्डर है, जिसमें हाथ या पैर से दिमाग में पहुंचने वाली नसें काम करना बंद कर देती हैं। यह आनुवंशिक कारण के साथ-साथ पर्यावरण विषमताओं की वजह से भी होता है। यह बीमारी शरीर में धीरे-धीरे होती है, इसलिए इसके लक्षण पहचानना कई बार मुश्किल हो

9.Stroke

मस्तिष्क के ठीक काम करने के लिए यह जरूरी है कि मस्तिष्क में खून की सप्लाई ठीक रहे । इस काम के लिए हमारे मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं (खून की नलिकाएं, blood vessels) का एक जाल (नेटवर्क) है, जिसे वैस्कुलर सिस्टम कहते है । ये रक्त वाहिकाएं मस्तिष्क के हर भाग में आक्सीजन और जरूरी पदार्थ पहुंचाती हैं ।

10.amyotrophic lateral sclerosis (als)

ALS सबसे विनाशकारी विकारों में से एक है जो तंत्रिकाओं तथा मांसपेशियों के कार्य को प्रभावित करता है। जैसे ही मोटर न्यूरॉन्स का पतन होता है और नष्ट हो जाते हैं, वे मांसपेशियों को संदेश भेजना बंद कर देते हैं, जिससे मांसपेशियाँ कमज़ोर हो जाती हैं, उनमें ऐंठन होने लगती है (Fasciculations) और बेकार हो जाती हैं (Atrophy)।

नसों की बीमारी क्यों होती है?

नसों की दीवारों का पतला होना, भीतर के वाल्वों की विफलता के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त का जमाव होने लगता है, और उभरी हुई, पतली नसें दिखने लगती हैं जो तकलीफ देने लगती हैं। यह दिखाई दे भी सकती है और नहीं भी। कारण: यह ज्यादातर वंशानुगत होता है और परिवारों में चलता है

शरीर में नसों के फड़कने का क्या  कारण है?

• अगर आप अधिक शराब का सेवन कर लेते हैं. तो इस वजह से आपके शरीर का रक्त संचार अच्छे से नही हो पाता है. इस बजह से नसे फडकना शुरू हो जाती हैं.
• अगर आप अधिक देर तक किसी एक ही जगह पर बैठे रहते हैं. या फिर खड़े रहते हैं. तो इस कारण भी शरीर की नसे फडकने लगती हैं.
• अगर आप अधिक स्मोकिंग करते हैं. तो इस वजह से भी शरीर की नसे फडकना शुरू हो जाती हैं
• डायबिटीज के मरीज में यह समस्या अधिक दिखाई दे सकती हैं. शुगर के मरीज का शुगर लेवल कम या ज्यादा होने पर शरीर की नसे फडकने लगती हैं. तो डायबिटीज की बीमारी भी नसे फडकने के पीछे मुख्य कारण मानी जाती हैं.
• अगर आप अधिकतर तेल और मिर्च मसाले वाला भोजन लेते हैं. तो इस स्थिति में भी नसे फडकना शुरू हो जाती हैं.
• अगर आपकी लाइफस्टाइल सही नहीं हैं. आप एक्सरसाइज आदि नही करते हैं. तो इस कारण भी नसों का फडकना शुरू हो जाता हैं

शरीर में नसों के फडकने का लक्षण क्या है ?

• अगर आपके शरीर की नसे बार बार फड़क रही हैं. तो इससे आपको शरीर और सिर में दर्द बना रहता हैं
• आपको सांस लेने में परेशानी हो सकती हैं
• उलटी और मतली की समस्या का भी सामना करना पड़ सकता हैं
• आपको सीने में दर्द तथा जलन की समस्या हो सकती हैं
• कमजोरी तथा दिल से जुड़े रोग भी हो सकते है
• आपके शरीर का रक्त प्रवाह कम हो जाता हैं
• इससे आपके नसों की ब्लोकेज भी हो सकती हैं

नसों के लिए कौन सा विटामिन सबसे अच्छा है?

• विटामिन बी, सी और ईसे दिमाग और नर्वस सिस्टम दोनों ही मजबूत होते हैं

नसों को ठीक कैसे करें?

• नसों को मजबूत करने के लिए विटामिन सी से भरपूर आहार जैसे-
• गोभी,
• ब्रोकली,
• पाइनएप्पल,
• संतरा,
• विटामिन सी
• ओटमील,
• ब्राउन राइस,
• ब्रोकली,
• एवोकाडो,
• दालें जैसी चीजों को शामिल करे

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