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IRREGULAR PERIOD CAUSES
3-4 महीने से पीरियड नहीं आने का कारण क्या है?
- मासिक धर्म में देरी शारीरिक और मानसिक तनाव दोनों की वजह से हो सकती है, बहुत तनावपूर्ण स्थितियों की वजह से पीरियड मिस होना कोई बड़ी बात नहीं है. हालांकि, अगर आप लंबे समय से तनाव में हैं और एक से अधिक महीने तक आपको पीरियड नहीं हुए तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए
- आप चाहें तोविटामिन C से भरपूर फलों को अकेले नाश्ते में खा सकती हैं या फिर इनका सेवन जूस, शेक या स्मूदी के रूप में कर सकती हैं.
- अनियमित पीरियड्स से जूझ रही महिलाएं के लिए गुड़ भी फायदेमंद साबित हो सकता है. क्योंकि इसमें पोटैशियम और सोडियम होता है, जिसका रोजाना सेवन करने से आपको पीरियड्स समय पर लाने में मदद मिलेगी
पीरियड्स में देरी के कारण क्या है?
- तनाव तनाव पीरियड मिस होने के कारण में से एक हैं।
- कम वजन जिन महिलाओं का वजन कम होता हैं उनके पीरियड्स अनियमित हो जाते हैं।
- अधिक व्यायाम करना शारीरिक गतिविधि ज्यादा कर लेने से पीरियड्स में योगदान देने वाले हार्मोन प्रभावित हो जाते हैं।
- मोटापा
- रजोनिवृत्ति
- बर्थ कंट्रोल
- गर्भावस्था
- थायराइड
पीरियड ना आने पर कौन सी बीमारी होती है?
- एब्सेंट पीरियड्सको एमेनोरिया के नाम से भी जाना जाता है। यह ऐसी स्थिति होती है जब पीरियड्स नॉर्मल होते हैं, लेकिन किसी महीने अचानक से आने बंद हो जाते हैं।
- महिला प्रेग्नेंट नहीं होती, न ही मेनोपॉज स्टेज में होती है, बावजूद इसके जब उसे पीरियड्स नहीं होते, तो उसे एब्सेंट पीरियड्स कहते हैं। कितने तरह का होता है एमेनोरिया?
पीरियड रेगुलर करने के लिए क्या खाएं?
- आपका आहार पीरियड्स सहित विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य स्थितियों से निपटने में सहायक हो सकता है। कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो बिना ज्यादा मेहनत किए या गोलियां खाए आपके पीरियड्स को नियमित यानी रेगुलर करने में मदद कर सकते हैं। इसमें मुख्य रूप से निम्न शामिल हैं:
- अदरक
- कच्चा पपीता
- दालचीनी
- एलोविरा
- हल्दी
- अनन्नास
- अजमोद
अनियमित पीरियड्स में क्या नहीं खाना चाहिए?
- पीरियड्स अनियमित होने पर मक्खन, क्रीम, बेकन और आलू चिप्स जैसे संतृप्त वसा से बचें; नमक और कैफीन को सीमित करें।
लेट पीरियड कब मिस्ड पीरियड बन जाता है?
- देरी से पीडियाद आने का मतलब है कि यह उस दिन से 5 या उससे अधिक दिन बाद शुरू नहीं हुआ है जिस दिन आपने इसके शुरू होने की उम्मीद की थी।
- मिस्ड पीरियड का मतलब है कि आपकी आखिरी अवधि की शुरुआत के बाद 6 या अधिक हफ्तों तक आपके मासिक धर्म का प्रवाह नहीं हुआ है।
अनियमित पीरियड्स से कौन सा रोग होता है?
- अनियमित पीरियड्स से अनेक रोग होते हैं जिसमें मुख्य रूप से पीसीओएस शामिल है। पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम में, आपके अंडाशय बड़ी मात्रा में एण्ड्रोजन बनाते हैं, जो एक प्रकार का हार्मोन है।
- यह हार्मोन ओव्यूलेशन को रोकता या देरी करता है, जिससे अनियमित पीरियड्स होते हैं। पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं का मासिक धर्म पूरी तरह से बंद हो सकता है।
अनियमित पीरियड कितने दिन के होते हैं?
- मासिक धर्म आमतौर पर चार से सात दिनों तक रहता है और लगभग हर 28 दिनों में होता है। अनियमित मासिक धर्म के उदाहरणों में ऐसी अवधियाँ शामिल हैं
- जो 21 दिनों से कम या 35 दिनों से अधिक होती हैं, लगातार तीन या अधिक मासिक धर्म नहीं होना, और मासिक धर्म प्रवाह जो सामान्य से अधिक भारी या हल्का होता है।
पीरियड कितने दिनों तक लेट हो सकता है?
- यदि आपके मासिक धर्म चक्र को प्रभावित करने वाली कोई ज्ञात स्थिति नहीं है, तो आपकी अवधि आपके सामान्य चक्र के आधार पर, आपकी अंतिम अवधि के 21 से 35 दिनों के भीतर शुरू हो जानी चाहिए। नियमित अवधि भिन्न हो सकती है।
- यदि आपका नियमित चक्र 28 दिनों का है और 29वें दिन भी आपकी अवधि नहीं हुई है, तो आपकी अवधि को आधिकारिक तौर पर देर से माना जाता है।
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What is the reason for not having periods for 3-4 months? What causes delay in periods? What disease occurs when periods do not come? What to eat to make periods regular? What should not be eaten during irregular periods? When does a late period become a missed period? Which disease is caused by irregular periods? How many days are irregular periods? By how many days can the period be delayed?
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