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Eye irritation
आंखों में जलन क्यों होती है ?
- आंखोंमेंजलनक्योंहोतीहै ?अक्सरधूल, ड्रायनेस, ड्राईआई , स्क्रीनपरलंबेसमयतककामकरना , कॉन्टेक्टलेंसके कारण होनेवालादर्द, लंबेसमयतकलगातारकॉन्टेक्टलेंसपहननेके कारणआंखों मेंदर्दऔर जलन होनेलगतीहै. तेजरोशनी, एलर्जी, आंखों परजोरदेनाआदिकारणोंसेयहसमस्याबढ़जाती
आँखों में जलन के कारण क्या है ?
- जब हम लगातार किसी चमकदार चीजों को देर तक देखते है तो हमारी आँखों में खिंचाव की समस्या उत्पन्न हो जाती है।
- यदि आप अधिक हानिकारक रसायनों के संपर्क में काम करते तो भी आपके आँखों में जलन की समस्या उत्पन्न हो सकती है।
- किसी बाहरी वातावरण या बदलते मौसम के कारण हमारी आँखों में एलर्जी की समस्या को भी इसके एक कारणों में गिना जाता है।
- आंखों में संक्रमण और बीमारियां भी इसके एक कारण में शामिल है। क्योंकि वायरस या बैक्टीरिया के सीधे संपर्क में आने से आंखों में परेशानी हो सकती है या आंखों में जलन हो सकती है।
- अगर आपके आँखों में चोट लगी है तो भी आपके आँखों में जलन की समस्या उत्पन्न हो सकती है।
आँखों में जलन के संकेत क्या है ?
- धुंधला दिखाई देना।
- आंखों में चुभन और खुजली की समस्या।
- आंखों से पानी का बहना।
- आंखों में जलन के साथ दर्द का होना।
- बार-बार छींक आना आदि।
क्या डिहाइड्रेशन के कारण आंखों में जलन हो सकती है?
- आंखों में जलन कई कारणों से हो सकती है, लेकिन आज हम बात कर रहे हैं कि आंखों में जलन कब होती है, इसका सीधा परिणाम डिहाइड्रेशन होता है। आप अपनी आँखों में जलन या चुभन महसूस कर सकते हैं, धुंधली दृष्टि या खरोंच महसूस कर सकते हैं, जो बताता है कि आपकी आँखों में पर्याप्त नमी नहीं है।
क्या नींद की कमी से आंखों में जलन होती है?
- नींद की कमी से देखने और सुनने की समस्या भी होगी। एक प्रभावित व्यक्ति को आंखों में जलन, चुभने और आंखों की लालिमा, प्रकाश की चमक और यहां तक कि मतिभ्रम का अनुभव हो सकता है।
आँखों में जलन होने पर कैसे करें खुद का बचाव ?
- आँखों में जलन का होना किसी धूल मिट्टी का आँखों में गिरने की वजह है। इसलिए ऐसी अवस्था में आँखों के बचाव के लिए आपको क्रीम, लोशन या पाउडर का उपयोग नहीं करना चाहिए।
- यदि आंखों में जलन किसी एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण होती है, तो एलर्जी की दवा जैसे कि एंटीहिस्टामाइन या आई ड्रॉप किसी भी तरह के जलन से राहत दिलाने में आपकी पूरी मदद करते है।
- आँखों में जलन से बचाव के लिए आपको अपनी पलकों पर आई ड्रॉप्स या एक गर्म सेक का उपयोग भी करना चाहिए।
- आंखों को ठंडे पानी से धोने पर जलन की समस्या दूर होती है। जलन होने पर आंखों को साफ और ठंडे पानी से धोने पर फायदा मिलता है।
- आंख में जलन होने पर खीरे की स्लाइस का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। खीरे की स्लाइस को आंख के ऊपर कुछ देर के लिए रखें, इससे फायदा मिलेगा।
- आलू का इस्तेमाल भी आंख में जलन दूर करने बहुत फायदेमंद होता है। आलू की स्लाइस को आंख के ऊपर कुछ देर के लिए रखें, इससे जलन कम होगी।
आँखों में जलन से बचाव के लिए अन्य उपाय ?
- यदि आपके आँखों में जलन की समस्या हो जाए तो इससे बचाव के लिए आपको आंखों को सादे पानी से धोना चाहिए।
- एक कपड़े को गर्म पानी में भिगोएं और फिर अपनी आंखों पर दिन में कुछ मिनट के लिए गर्म सेंक लगाए, जिससे आपकी आँखों में जलन की समस्या ख़त्म हो जाएगी।
- अगर आप ज्यादा पानी पीते है तो भी आपकी आँखों में जल्द की समस्या को ठीक किया जा सकता है।
- आंखों को ठंडे पानी से धोने पर जलन की समस्या दूर होती है। जलन होने पर आंखों को साफ और ठंडे पानी से धोने पर फायदा मिलता है।
- आंख में जलन होने पर खीरे की स्लाइस का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। खीरे की स्लाइस को आंख के ऊपर कुछ देर के लिए रखें, इससे फायदा मिलेगा।
- आलू का इस्तेमाल भी आंख में जलन दूर करने बहुत फायदेमंद होता है। आलू की स्लाइस को आंख के ऊपर कुछ देर के लिए रखें, इससे जलन कम होगी।
- अगर आपके आँखों का जलन बढ़ते जा रहा है तो इसके लिए आप गुलाब जल का सेवन भी कर सकते है।
आंखों में जलन की दवा?
- गुलाब जल कुछ और नहीं, बल्कि गुलाब का पानी होता है . गुलाब जल से आंखों को ठंडक मिलता और यह आपकी आंखों को भी कई तरीकों से फायदा भी पहुंचाता है. अगर आंखों में जलन महसूस होती है तो यह न केवल आपको परेशान करता है बल्कि इससे आंखों में दर्द भी होने लग जाता है. इसे कम करने के लिए आप गुलाब जल (Rose Water) का प्रयोग कर सकते हैं
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Why is there irritation in the eyes?
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