Heart attack

दिल का दौरा कैसे पड़ता है?

दिल का दौरा तब होता है जब हृदय की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति करने वाली एक या अधिक कोरोनरी आर्टरियों में रुकावट, हृदय को पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्राप्त करने से रोकती है। ब्लॉकेज का निर्माण आमतौर पर इस रुकावट का कारण बनता है।

• दिल का दौरा, जिसे मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन भी कहा जाता है, तब होता है जब हृदय में रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है, जिससे हृदय की मांसपेशियों को नुकसान होता है।
• यह तब हो सकता है जब कोरोनरी आर्टरी में प्लाक के निर्माण से आर्टरी फट जाती है, जिससे रक्त का थक्का बन जाता है जो रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध कर देता है।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे दिल का दौरा पड़ रहा है?

• सीने में दर्द, जकड़न, कंधों में दर्द, थकान, नींद में दिक्कत, दिल की धड़कन तेज होना हार्ट अटैक के संकेत हैं जिन्हें भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए

हार्ट अटैक आने का मुख्य कारण क्या होता है?

• आहार:व्यस्त जीवन शैली के कारण अनियमित आहार, जंक फूड खाना, या अधिक मसालेदार भोजन दिल के दौरे का कारण बनता है।
• आनुवंशिकी: दिल के दौरे का उच्च जोखिम विरासत में भी मिल सकता है। रक्तचाप: उच्च रक्तचाप के वजह से हृदय पर अनावश्यक तनाव रहती है। मोटापा: अधिक मात्रा में वजन बढ़ जाने से दिल पर ज़ोर पड़ता है।

हार्ट अटैक आने पर तुरंत क्या करना चाहिए?

• जीभ के नीचे सॉर्बिट्रेट एस्पिरिन टैबलेट (aspirin tablet 300 mg) या क्लोपिडोग्रेल (Clopidogrel 300 mg) या फिर एटोरवास्टेटिन (Atorvastatin 80 mg) टेबलेट आराम से दबाए रखें
• अगर इन चीजों को हार्ट अटैक आने के 30 मिनट के अंदर किया जाए तो इसका तुरंत फायदा मिलेगा. एस्पिरिन ब्लड क्लॉट होने से रोकता है

क्या खाने से दिल का दौरा पड़ता है?

• चीनी, नमक, वसाएक रिपोर्ट के अनुसार, अधिक चीनी, वसा और नमक वाले खाद्य पदार्थ आपके दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ा सकते हैं अगर आप अपने दिल को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो इन चीजों का सेवन बहुत या करना ही नहीं चाहिए।
• इनके बजाय फल और सब्जियां, साबुत अनाज, लीन प्रोटीन और कम वसा वाले डेयरी उत्पादों का सेवन करें

 

हार्ट अटैक कब आता है?

जब Heart Pumping 45% से ऊपर होता है तो इसे Mild Heart Attack के रूप में जाना जाता है और जब यह 45% से कम होता है तो इसे Major Heart Attack कहा जाता है। Heart Attack के कारण हृदय गति में वृद्धि होती है।  

हार्ट अटैक से कैसे बचा जा सकता है?

 

• हार्ट अटैकसे बचाव के टिप्स एक स्वस्थ, संतुलित आहार खाएं (अतिरिक्त फैट / तेल / मांस से बचें; हरी सब्जियां, फल, नट्स, मछली अपनी डाइट में शामिल करें)। धूम्रपान और शराब के अधिक सेवन से बचें। अपने ब्लड प्रेशर, ब्लड शुगर के स्तर और कोलेस्ट्रॉल को सामान्य रखें।

दिल का दौरा आने पर कौन सी दवा दी जाती है?

हार्ट अटैक आने पर क्या करें?

• प्राथमिक यदि आपके पास Disprin, Ecosprin या Aspirin है, तो आपको इसे रोगी को देना चाहिए। …
• अगर किसीके घर में कोई हार्ट पेशेंट हो तो sorbitrate की 5mg की टेबलेट जीभ के निचे रखनी है , इसे दर्द की तीव्रता थोड़ी कम हो जाती है।
• तुरंत नजदीकी हस्पताल के ambulance से संपर्क करना है।

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