Mangoes During Pregnancy: Superfood or Something to Avoid?

गर्भवस्था में आम खाने के फायदे और नुकसान ?

प्रेगनेंसी में आम खाने के फायदे क्या है?

• एनीमिया से निजात दिलाने में कारगर
• एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर
• विटामिन ए का स्त्रोत
• मॉर्निंग सिकनेस से राहत दिलाए
• मैग्नीशियम की आपूर्ति
• पाचन क्षमता बढ़ाए
• भ्रूण के विकास को बढ़ावा दे

प्रेगनेंसी में आम खाने  नुकसान  क्या है?

• डायरिया
• डायबिटीज
• वजनबढ़ना

गर्भावस्था में कितने आम खाने चाहिए?

• एक दिन में एक से ज्‍यादा आम नहीं खाने चाहिए।

प्रेगनेंसी के लिए कौन से डॉक्टर को दिखाए?

• GYNECOLOGIST

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