The Vital Role of Clean Lungs: Protecting Your Respiratory System

लंग्स हमारे शरीर के सबसे व्यस्त अंगों में से एक है जो दिन रात आपके सोने के बाद भी व्यस्त रहता हैं। वैसे तो फेफड़े अपनी सफाई खुद ही कर लेते है, लेकिन जो लोग…

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The Impact of Eye Rubbing: Health Concerns and Prevention

अक्सर ऐसा होता है कि आपको आंखों या पलकों पर इरिटेशन महसूस होती है जिससे आपका मन करता है खुजली करने का और खुजली करने पर कुछ देर के लिए आपको खुजली से राहत मिलती…

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Dealing with Insomnia: Strategies for Restful Nights

इंसोम्निया और हार्ट डिजीज रिस्क के बीच के लिंक से पहले इंसोम्निया के बारे में जानना बेहद जरूरी है। इंसोम्निया का अर्थ है नींद न आना या नींद आने में समस्या। इंसोम्निया की समस्या एक्यूट…

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Sexual Activity During Pregnancy: A Guide for Couples

यदि किसी महिला की गर्भावस्था सामान्य है और डॉक्टर ने उसकी अनुमति दे दी है, तो गर्भावस्था के दौरान सेक्स को सुरक्षित और सामान्य माना जाता है। अजन्मा बच्चा एमनियोटिक थैली के तरल पदार्थ से…

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Twisting Injuries and Spiral Fractures: Causes and Risk Factors

स्पायरल फ्रैक्चर को टॉर्सन फ्रैक्चर (Torsion fracture) के नाम से भी जाना जाता है। स्पायरल फ्रैक्चर को अगर सामान्य शब्दों में समझें, तो इस फ्रैक्चर के दौरान जिस एरिया की हड्डी टूटती है वो पूरी…

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Recurrent Miscarriage: Navigating Diagnosis and Treatment

जब गर्भावस्था के 20वें सप्ताह से पहले गर्भ में भ्रूण की मृत्यु हो जाए, तो उसे गर्भपात कहा जाता है। और यदि लगातार 3 या उससे ज़्यादा बार गर्भपात हो जाए तो उसे रीकरन्ट मिसकैरेज…

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Dealing with Heartburn: Effective Strategies for Relief

हर्टबर्न में छाती में जलन व दर्द होता है, जो अक्सर शाम को खाना खाने के बाद या सोते समय बदतर हो जाता है। कभी-कभी हार्टबर्न की शिकायत होना आम है व किसी खतरे की…

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The Dangers of B12 Deficiency: Understanding the Impact on Your Health

विटामिन बी 12 की हमारे शरीर में रेड ब्लड सेल्स (Red Blood Cells) और डीएनए (DNA) के प्रॉडक्शन में एहम भूमिका निभाता है। इसके साथ ही यह नर्वस सिस्टम के सही तरीके से काम करने…

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Dry Mouth Syndrome: What You Need to Know

ड्राई माउथ सिंड्रोम या जेरोस्टोमिया क्या है ? जब किसी व्यक्ति के मुंह में लार ग्रंथियां मुख्य रूप जरुरत लायक लार उत्पन्न नहीं करता है, तो ऐसी स्थिति में मुंह सूखने लगता है। इसे ही…

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Small Intestine Cancer: Navigating Diagnosis and Treatment

छोटी आंत का कैंसर (Small intestine cancer) एक असामान्य प्रकार का कैंसर होता है, जो छोटी आंत में होता है। हमारी छोटी आंत को ‘‘small bowel’’ भी कहा जाता है, यह एक लंबी ट्यूब की…

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