Which fruits should not be eaten in the evening शाम को कौन से फल नहीं खाने चाहिए? फलों को खाने के बारे में कई सारे मिथक फैले हुए हैं, किसी का बोलना है कि दोपहर…
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Osteoporosis हड्डियों का कमजोर होना ऑस्टियोपोरोसिस कहलाता है, इस स्थिति में बोन मास डेंसिटी कम हो जाती है, जिससे हड्डियों के फ्रैक्चर होने का खतरा बढ़ जाता है, यह एक रेयर बीमारी है जिसके चलते…
Low Testosterone Level लो टेस्टोस्टेरोन क्या है? टेस्टोस्टेरोन की कमी से शरीर में कई तरह के बदलाव आने लगते हैं, ये हार्मोन सेक्स ड्राइव बढ़ाने का काम करता ह, आइए जानते हैं क्यों होता है…
Diabetes type 2 हाई ब्लड शुगर क्या है? डायबिटीज एक ऐसी समस्या है जिसका पता तुरंत नहीं लगता, यह बीमारी धीरे-धीरे आपके शरीर में बढ़ती है, डायबिटीज का एक संकेत रात के समय भी नजर आता…
Bone Health बोन हेल्थ क्या है? हड्डियों में दर्द की समस्या का सामना बुजुर्गों समेत अब यंग लोगों को भी करना पड़ता है, हड्डियों के लिए कैल्शियम काफी जरूरी माना जाता है़, शरीर में कैल्शियम…
Which vegetables should not be eaten raw किन सब्जियों को कच्चा नहीं खाना चाहिए? हेल्दी लाइफ जीने की बात आते ही अक्सर आपने लोगों को कच्ची सब्जियों का सेवन करते हुए देखा होगा, लेकिन आपको…
Which yoga poses help in weight loss? वेट लॉस करने के लिए योगासन क्या है? हर साल 21 जून को इंटरनेशनल योग दिवस मनाया जाता है, योग करने से शरीर को कई फायदे होते हैं,…
Male Fertility पिता बनने की सही उम्र क्या है? पुरुषों में रोजाना स्पर्म का प्रोडक्शन होता है लेकिन उम्र बढ़ने के साथ ही स्पर्म काउंट और क्वॉलिटी में गिरावट आने लगती है, आइए जानते हैं…
COVID-19 TIPS कोरोना पॉजिटिव होने पर क्या करना चाहिए ? इंडिया में कोविड-19 के केस लगातार बढ़ते जा रहे हैं, इसके देखते हुए एक्सपर्ट सावधानी बरतने की सलाह दे रहे हैं, अगर किसी में कोरोना…
Which vegetables should not be kept in the fridge कौन – सी सब्जिया फ्रीज में नहीं रखना चाहिए? फ्रिज में फल और सब्जियों को रखने से वो लंबे समय तक ताजी बनी रहती हैं इसलिए…
