Pregnancy week by week

गर्भावस्था का ३६ वा सप्ताह?

ये हमारा 36 वा सप्ताह है, बधाई हो सिर्फ २ हफ्तों में आपका बेबी fultum  हो जायेगा यानी की  37 week जब complete हो जायेंगे तो बेबी completely  mature  रहता है, और उसके बाद कभी भी डिलीवरी हो गयी तो बेबी एकदम नार्मल रहता है, बेबी को सांस लेने में दिक्क्त नहीं होती, बेबी को NICO की जरूरत नहीं होती, अभी ऐसी सिचुएशन है, की आपके शिशु के कभी भी अपने मम्मी dady को मिलने आने के चान्सेस हो गए है

गर्भावस्था का ३६ सप्ताह में हमारे शरीर में क्या बदलाव होते है?

• अभी आपका बेबी प्रतिदिन ३० ग्राम से बढ़ रहा है, और हमे ऐसे महसूस होता है जैसे हमारे पेट में कुछ जगह ही नहीं है,
• पेट के प्रेशर की वजह से हमे सांस लेने में दिक्क्त होती है, बहुत थकान महसूस होती है, हाथ पैर में झुनझुनी होती है, क्रैम्प्स होते रहते है, उठने बैठने में दिक्क्त होती है, लेटने में दिक्क्त होती है, कमर दर्द शुरू हो जाता है,
• ब्रैस्ट लीकेज शुरू हो जाता है, और ये सारी परेशानियों की वजह से आप एकदम थक चुके हो, और अभी लगने लगा है की बस हो गया है, लेकिन आप धीरज रखना,
• एक सप्ताह में यानी की जैसे आप 37 कम्पलीट हो जाओगे, तब आपके बेबी का सर पेल्विक कैविटी में खिसकने वाला है, और तब जो प्रेशर होता है वो एकदम रिलीज़ हो जायेगा, आप एकदम लाइट फील करना शुरू करदोगे,
• अभी आप नकली लेबर पैन थोड़े ज्यादा महसूस करना शुरू करदोगे, कभी कभी ये नकली लेबर पैन शायद आपको असली लगने लगेंगे, और इसके लिए आप कभी कभी हॉस्पिटल में जाकर वापस आ सकते हो, लेकिन इसका ज्यादा टेंशन नहीं लेना,
• आपके योनि मार्ग से ज्यादा स्त्राव आना शुरू हो जायेगा, वो थोड़ा सा गाढ़ा हो सकता है, चिपचिपा हो सकता है, लेकिन बिलकुल टेंशन नहीं लेना, प्रकुर्ति इस स्त्राव को थोड़ा गाढ़ा कर देती है, इन दिनों में क्योकि इन्फेक्शन की संक्रमण की गुन्जाईस थोड़ी कम हो जाये, लेकिन ये योनि स्त्राव कभी कभी एकदम liquid रहता है, जैसे पेशाब जैसा पानी जैसा होता है, इसको हम पानी छोड़ना बोल देते है,
• यानी की जो बेबी के साइड की पानी की थैली रहती है, वो फटने के चान्सेस होते है, और इस वक़्त आपको हॉस्पिटल में जाना अनिवार्य है,

गर्भावस्था का ३६ सप्ताह में हमारे बेबी में क्या बदलाव होते है?

• हमारे बेबी की लम्बाई 17 इंच से 19 इंच तक हो सकती है, और आपके बेबी का वजन २.5 से २.8 तक हो सकती है,
• आपके बेबी के lanugo हेयर झड़ना शुरू कर देते है, बेबी की त्वचा को प्रोटेक्ट करने के लिए और बेबी को पानी में सुरक्षित रहने के लिए बेबी के शरीर पे वर्निक्स caseosa नाम का एक chease मटेरियल रहता है, जो थोड़ा चिपचिपा रहता है, गाढा रहता है, ये क्रीमी मटेरियल अभी थोड़ा थोड़ा कम होना शुरू हो जायेगा,
• ये जो lanugo हेयर है, ये वर्निक्स caseosa के साथ अपने तरल पदार्थ में छूटना शुरू हो जायेगा, ये जो तरल पदार्थ है, बेबी जब निगलता है तो ये जो वर्निक्स caseosa या lanugo  हेयर सारे बेबी के पेट के अंदर जाते है,  और इसका मियोकोमियम बनना शुरू हो जाता है, यानी की बेबी की पहली पोटी जो ग्रीनीज या ब्लैकज कलर की रहती है,
• आपके बेबी का सर नीचे की तरह होता है, और पैर ऊपर की तरफ होते है, यानी की ये head down पोजीशन यानी की बेबी का सर नीचे पेल्विक केटेगरी में उतरने के लिए रेडी हो जाता है, लेकिन अभी भी आपके बेबी का head down पोजीशन नहीं रहेगा तो आप चिंतित मत होना इसके लिए और दो हफ्ते है, और इन दो हफ्ते में बेबी head down होने की गुन्जाईस रहती है,

गर्भावस्था का ३६ सप्ताह में हमे क्या ख्याल रखना है?

• हमारे हॉस्पिटल जाने की विजिट्स अब बढ़ गयी है, अभी ये वीकली हो गयी है, अभी आप हर हफ्ते हॉस्पिटल में जाते हो या आपका health attendent आपको घर आकर चेक करके जा सकता है,
• इस हफ्ते डॉ आपको शायद सोनोग्राफी के लिए भी बोल सकते है, और ये सोनोग्राफी डोप्पलर सोनोग्राफी भी हो सकती है,
• जिनको उच्च जोखिम वाली प्रेगनेंसी रहती है, तो डॉ आपको डिलीवरी के लिए सलाह देंगे, इसका मतलब ये है, जिनको गर्भावस्ता में हाई ब्लड प्रेशर है, और ये हाई ब्लड प्रेशर की वजह से माँ के शरीर में चेंज आना शुरू हो गए है, यानी की यूरिन में प्रोटीन लीक हो जाना, बीपी हाई रहना, पैरो में हाथो में बहुत सारी सूजन रहना, सिर दर्द महसूस होना इस टाइप की सिचुएशन जब रहती है, ब्लड प्रेशर ज्यादा रहता है, तो डॉ आपको डिलीवरी के लिए सलाह देंगे,
• इसके साथ ही साथ जब हमारे शक्कर की मात्रा ज्यादा रहती है, मध्मेहे रहता है, और ये uncontrol रहता है, तो भी डॉ आपको डिलीवरी के लिए सलाह देंगे,
• कभी कभी हमारा बेबी अविकसित रहता है, बेबी के साइड का पानी कम रहता है, बेबी के तरफ जाने वाला खून का परवाह भी कम रहता है, तो भी डॉ आपको डिलीवरी के लिए सलाह देंगे,
• जब हमारा बेबी सोनोग्राफी में ब्रिज पोजीशन से है यानी की पैर की तरफ से है, कभी हमारा प्लेसेंटा गर्भाशय के मुँह पर स्थित होता है, यानी की उसको हम प्लेसेंटा प्रिविहा कहते है, तो भी डॉ आपको डिलीवरी के लिए सलाह देंगे , और वो डिलीवरी cesarian से हो सकती है,
• लेकिन जैसा मैंने पहले बताया की ब्लड प्रेशर थोड़ा ज्यादा है, शक़्कर थोड़ा ज्यादा है, बेबी के साइड का पानी थोड़ा कम हो गया है, तो डॉ आपका लेबर enduse करके नार्मल डिलीवरी भी कर सकते है,
• अभी इस हफ्ते में हमे एक और महतत्वपूर्ण चीज करनी है, यानी की हमारे हॉस्पिटल की बैग रेडी करनी है, आपको शायद हॉस्पिटल से अबतक पता चल चूका होगा, आपको किन चीजों को साथ में लाना है, और क्या चीजे हॉस्पिटल में available रहेगी,

गर्भावस्था का ३६ सप्ताह में हमे हमारे बैग में क्या रहना चाहिए?

• उस बैग में हमारी जो दैनिक सामग्री है, जैसे की टूथपेस्ट है, टूथब्रश है , मॉयस्चररिज़र है, लिप बाम है, मॉयस्चररिज़र और लिप बाम का इस्तेमाल आपको ज्यादा करना है,
• क्योकि डिलीवरी के बाद आपकी त्वचा एक दम रूखी हो जाती है, तो बहुत सारा मॉयस्चररिज़र आपको लगाना है, आपको लिप बालम भी लेके जाना है, क्योकि आपके होठ भी सूखे हो जायेंगे, और उसके साथ आपकी जो comb रहेगी आपका जो साबुन रहेगा आपका शैम्पू रहेगा वो सारा आपको साथ में लेकर जाना है,
• दूसरी important चीज है आपके कपड़े बहुत बार हॉस्पिटल से आपको गाउन तो मिल ही जाते है, जब हॉस्पिटल में गाउन नही रहेंगे, तो आपको आपके खुद के गाउन लेके जाने है, जिससे आपको स्तनपान करने में आसानी हो जाएगी, यानी की फीडिंग गाउन, नर्सिंग गाउन लेके जाना है,
• आपको भी भी याद रखना है की बार बार आपकी ब्रैस्ट अभी लीक होने वाली है, तो इस सोकेज के आपकी नर्सिंग बराह गीली हो जाती है, तो आपको नर्सिंग पैड्स भी परचेस करने है,
• इसके साथ ही आपको आपके हॉस्पिटल्स के सेनेटरी नैपकिन्स बिलकुल अच्छे नहीं लगेंगे, और अभी आपको मालुम है की डिलीवरी के बाद हमारा रक्त स्त्राव ज्यादा बहने वाला है, तो आपको मटर्निटी वाले आपके खुद के choice के सेनेटरी नैपकिन्स भी खरीदने है,
• जब बेबी के बैग हम तईयार करते है , तो हमे ये भी ख्याल रखना है, की मौसम के अनुसार बेबी के वस्त्र भी रखने है, वो बहार से लेने के बाद अच्छे से धोने है, और प्रेस करके रखने है, और उसके साथ बेबी को क्लीन करने के लिए अच्छे से bet wipes भी आपको रखने है,

गर्भावस्था का ३६ वा सप्ताह के लिए कौन से डॉक्टर को दिखाए?

• Gynecologists

RELATED VIDEO : 

1. abdomen ultrasound : https://youtu.be/QUa03xX6tp4
2. Female Reproductive Tract Ultrasound : https://youtu.be/IDZeQ0krZ_E
3. mammography : https://youtu.be/RIRW1XPvu0A

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3. sonography : https://www.healthsrainbow.com/blog/2022/06/03/

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36th week of pregnancy? We will know what changes happen in our body? We will know what changes happen in our baby? We will know what to take care of this week? We will see what should be in our bag? Which doctor to see for the 36th week of pregnancy?

PUBLISHED BY HEALTHS RAINBOW