ACNE

एक्ने क्या होता है?

मुंहासे त्वचा से जुड़ी एक आम समस्या है, जो कि किशोरावस्था से लेकर उम्र के कई पड़ावों में निकल आती है। पर अगर इसके मेडिकल कारणों को जानें, तो एक्ने त्वचा के रोम छिद्रों के बंद हो जाने के कारण होती है। इन रोम छिद्रों के बंद हो जाने के पीछे कई कारण होते हैं, जिनमें खराब हेयर केयर रूटीन से लेकर त्वचा से जुड़ी आम परेशानियां भी शामिल हैं। दरअसल, जब आपकी त्वचा ऑयली होती है या त्वचा में किसी वजह से गंदगी जमा होने लगती है, तो मुंहासे निकल आते हैं। इसके अलावा होर्मोनल गड़बड़ियां और डेड सेल्स भी कई बार एक्ने होने का कारण बनते हैं।  इसका सबसे अधिक प्रकोप चेहरे पर होता हैं, लेकिन पीठ, छाती और कंधों पर भी दिखाई दे सकते हैं। इसके अलावा एक्ने के कई अन्य कारण भी हैं।

एक्ने का क्या कारण है?

• ज्यादा ऑयली स्किन
• छिद्र में मृत त्वचा कोशिकाओं का निर्माण
• छिद्र में बैक्टीरिया का बढ़ना
• हार्मोनल डिसबैंलेस के कारण
• दवाओं के कारण
• परिवार के इतिहास का कारण
• बदलते आयु के कारण
• खराब डाइट के कारण
• तनाव के कारण
• प्रदूषण स्किन से जुड़ी परेशानियों को बढ़ाता है। प्रदूषण के कारण बैक्टीरिया और डर्ट बढ़ते हैं, जो ऑयली स्किन पर चिपक जाता है और एक्ने बढ़ जाता है।

एक्ने के लक्षण क्या है?

• व्हाइटहेड्स
• ब्लैकहेड्स
• छोटे लाल, कोमल पिंपल्स
• मवाद से भरे पिंपल्स
• त्वचा के नीचे बड़ी, ठोस, दर्दनाक गांठ
• त्वचा के नीचे दर्दनाक, मवाद से भरी गांठ
• मुंहासे आमतौर पर चेहरे, माथे, छाती, ऊपरी पीठ और कंधों पर दिखाई देते हैं।

एक्ने का उपचार क्या है?

• लेजर और लाइट थेरेपी
• कोर्टिकोस्टेरोइड इंजेक्शन
• सेहतमंद खाना खाएं
• सुबह उठ कर गर्म पानी पिएं
• अतिरिक्त तेल और गंदगी को हटाने के लिए हल्के साबुन से अपनी त्वचा की रोजाना सफाई करें।
• अपने बालों को नियमित रूप से शैम्पू करें और चेहरे से शैंपू को दूर रखें।
• ऐसे मेकअप का उपयोग करें, जो कि वाटर-बेस्ड हो या नॉनडोजेनोजेनिक हो।
• पिंपल्स को फोड़े नहीं।
• आपके चेहरे को बार-बार छुए नहीं।

एक्ने के लिए कौन से डॉक्टर को दिखाए?

• Dermatologist

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