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Heartburn
हार्टबर्न क्या है?
हर्टबर्न में छाती में जलन व दर्द होता है, जो अक्सर शाम को खाना खाने के बाद या सोते समय बदतर हो जाता है। कभी-कभी हार्टबर्न की शिकायत होना आम है व किसी खतरे की घंटी नहीं है। जीवनशैली में कुछ बदलाव और ओवर-द-काउंटर (OTC) दवाओं का सेवन कर इससे राहत पाई जा सकती है। अगर यह स्थिति लगातार लंबे समय तक बनी रहती है, तो यह किसी गंभीर बीमारी का इशारा हो सकता है।
प्रेग्नेंसी के समय में हार्टबर्न की शिकायत होना बहुत आम है। बहुत सारे लोगों में खाना खाने के बाद इसकी शिकायत होती है, लेकिन यह सोते समय भी हो सकती है। कुछ लोगों में किसी खाद्य पदार्थ को खाने या कुछ पेय पदार्थ को पीने के बाद यह परेशानी हो सकती है।
हार्टबर्न के लक्षण क्या हैं?
हार्टबर्न के लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- खाना खाने के बाद या रात के समय सीने में जलन या दर्द होना
- गंभीर दर्द जो लेटने और झुकने पर बिगड़ जाए
- पुरानी खांसी
- पेट में दर्द और ऊपरी एब्डोमेन में जलन होना
- खाना निगलने में दिक्कत होना
- मुंह में कड़वा या अम्लीय स्वाद होना
- लगातार गले में खराश रहना
हार्टबर्न के लिए डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?
- यदि आपको सीने में दर्द और सांस लेने में तकलीफ हो रही है, तो आपको बिना देर किये तुरंत चिकित्सकीय सहायता लेनी चाहिए।
- यदि आप सप्ताह में दो बार से अधिक बार सीने की जलन (Heartburn) के लिए दवा ले रहे हैं, तो एक बार डॉक्टर से जरूर मिलें।
- यदि आपको खाने को निगलने में परेशानी हो रही है।
- भूख कम लगना या खाने में कठिनाई के कारण आपका वजन कम हो रहा है।
- आपको लगातार जी मिचलाना और उल्टी की शिकायत हो रही है, तो ऐसे में भी आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
- डॉक्टर को दिखाने के बाद भी अगर आपको दवाओं से राहत न मिले, तो इस बारे में डॉक्टर को जरूर बताएं। अगर आपको दवा से एलर्जी को गई है तो इस बारे में भी डॉक्टर को बताएं।
हार्टबर्न के क्या कारण हैं?
- हार्टबर्न की शिकायत तब होती है जब पेट में मौजूद एसिड वापस भोजन नली (Esophagus) में आ जाता है। आमतौर पर जब आप कुछ निगलते हैं आपके अन्नप्रणाली (इसोफेगस) के नीचे के चारों तरफ की मांसपेशियां भोजन और तरल पदार्थ को आपको पेट के नीचे ले जाती हैं। इसके बाद ये मांसपेशियां वापस से कस जाती हैं।
- यदि आपका लोअर इसोफेगल स्पिंकटर (Lower esophageal sphincter) कमजोर होता है या ठीक तरह से काम नहीं करता है तो पेट का एसिड वापस इसोफेगस में चला जाता है जिस वजह से हार्टबर्न की शिकायत होती है। लेटते और झुकते समय एसिड का वापस आना गंभीर हो सकता है।
खाने पीने की इन चीजों के कारण भी हार्टबर्न की शिकायत हो सकती है?
- एल्कोहॉल: एल्कोहॉल लोअर इसोफेगल स्पिंकटर (lower esophageal sphincter) के कार्य को प्रभावित कर सकता है।
- फैटी फूड, स्पाइसी फूड, फ्राइड फूड और कुछ एसिडिक फूड जैसे ओरेंज, ग्रेपफ्रूट, टमाटर आदि से हार्टबर्न की परेशानी हो सकती है।
- कॉफी, ओरेंज और दूसरे एसिडिक जूस: ये कुछ ऐसी ड्रिंक्स हैं, जो हार्टबर्न को बदतर या ट्रिगर कर सकता है।
- कुछ लोगों में लहसुन, प्याज, चॉकलेट और पुदीना से भी हार्टबर्न की समस्या हो सकती है।
हार्टबर्न का निदान कैसे किया जाता है?
आपका डॉक्टर लक्षणों को देखने के बाद आपको निम्नलिखित टेस्ट कराने की सलाह दे सकता है:
- अपर डायजेस्टिव सिस्टम का एक्स-रे (X-Ray of Upper Digestive System)
- एंडोस्कोपी (Endoscopy)
- एंब्यूलेट्री एसिड टेस्ट (Ambulatory acid test)
- इसोफेगल इमपीडेंस टेस्ट (Esophageal impedance test)
- हार्टबर्न की जांच करने के लिए ही बर्नस्टेन टेस्ट किया जाता है।
हार्टबर्न का इलाज कैसे किया जाता है?
हार्टबर्न के लक्षण से राहत के लिए आपका डॉक्टर आपके खानपान की आदतों में कुछ बदलाव कर सकते हैं। हार्टबर्न से छुटकारे के लिए कुछ दवाओं के सेवन के साथ ही आपको कुछ निम्नलिखित ओवर द काउंटर दवाएं भी रिकमेंड कर सकता है:
- एंटासिड्स
- एच2 रेसेप्टर ब्लॉकर्स
- प्रोटोन पंप इन्हीबेटर्स
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This video Covers the information about:
What is Heartburn? What are the symptoms of heartburn? When should I see a doctor? What are the causes of heartburn? Can these foods cause heartburn as well? How is Heartburn Diagnosed? How is Heartburn Treated?
PUBLISHED BY HEALTHS RAINBOW
