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Ovulation
ओवुलेशन क्या होता है?
ओवुलेशन पीरियड्स यानी मासिक चक्र का ही एक हिस्सा है। शॉर्ट में समझें तो जब फीमेल ओवरी में एग रिलीज होते हैं तब ओवुलेशन होता है। ओवुलेशन महिलाओं के शरीर में महीने का वो समय होता है जब अंडे यानी फीमेल एग्स मेल स्पर्म के साथ मिलने को तैयार होते हैं। हर महीने ओवरी यानी अंडकोष से 15 से 20 एग्स रिलीज होते हैं। एग्स फैलोपियन ट्यूब के जरिए गर्भाशय यानी यूट्रस तक पहुंचते हैं। ये जरूरी नहीं है कि ओवरी में अंडे के रिलीज होने का मतलब प्रेगनेंसी हो ही जाए। अगर एग, स्पर्म के साथ फर्टिलाइज हो गया तो ही प्रेगनेंसी होती है वरना नहीं। एग फर्टिलाइज न होने की स्थिति में वो टूट कर पीरियड्स की प्रक्रिया के जरिए यूट्राइन लाइनिंग से ब्लड के फॉर्म में शरीर के बाहर निकल जाता है।
ओवुलेशन कब होता है?
पीरियड्स के 12 से 15 दिन पहले ओवुलेशन की प्रक्रिया होती है। ओवुलेशन का समय सब महिलाओं में अलग होता है। ये समय उम्र के मुताबिक भी होता है। अगर आपकी उम्र 20 से 35 साल के बीच है तो ओवुलेशन पीरियड्स के 10 से 19 दिन के बीच होता है।
ओवुलेशन के लक्षण क्या है?
- अगर आपके मूड में बदलाव नजर आए।
- ब्रेस्ट एरिया में भारीपन महसूस हो।
- वजाइना से हल्की ब्लीडिंग।
- शरीर के तापमान में बदलाव।
- शरीर में पानी की कमी।
- पेट में हल्का दर्द महसूस होना।
ओवुलेशन का पता लगाने के लिए टेस्ट?
- ओवुलेशन का पता लगाने के लिए डॉक्टर दो तरह के टेस्ट मुख्य तौर पर करते हैं।
- पहला है सीरियल फॉलिक्युलर स्टडी स्कैन
- दूसरा है पीटीएस (pts test)
- इन दोनों टेस्ट के जरिए ओवुलेशन का पता लगाया जाता है। अंडाणु रिलीज होने के 24 घंटे के अंदर वो फर्टिलाइज हो सकते हैं। आप खुद भी इसे टेस्ट कर सकते हैं।
- ओवुलेशन चक्र के शुरूआत में ग्रीवा यानी (योनी और गर्भाशय के बीच का रास्ता) सख्त और बंद होता है पर जैसे ही ओवुलेशन चक्र शुरू होता है, ग्रीवा मुलायम हो जाता है ताकि स्पर्म को अंदर ले सके।
- अगर आप ग्रीवा की जांच करें तो इसका पता लगा सकती हैं वहीं पीरियड्स के खत्म होते ही वो जगह फिर से सख्त हो जाती है।
ओवुलेशन का समय पता लगाने के फायदे क्या है?
- ओवुलेशन का सही समय का पता लगाने से महिलाओं को दो तरीके के फायदे होते हैं। पहला ये कि अगर आपको ओवुलेशन का सही समय पता लग जाए तो प्रेगनेंसी में आसानी होती है।
- वहीं दूसरा फायदा ये कि अगर आपको गर्भनिरोधक तरीका अपनाना है तो आप ओवुलेशन प्रक्रिया के दौरान संबंध न बनाएं इससे आप बर्थ कंट्रोल कर सकती हैं।
- जिन महिलाओं को अनियमित पीरियड्स (irregular periods) यानी हर माह पीरियड्स नहीं होते उनमें ओवुलेशन का समय अलग हो सकता है।
प्रेग्नेंसी की संभावना कब ज्यादा हो सकती है?
- प्रेगनेंसी प्लान करने के लिए ओवुलेशन को समझना जरूरी है। एलएच एक हार्मोन है जो यूरिन में मौजूद होता है पर ओवुलेशन से पहले इसका लेवल बढ़ जाता है।
- एलएच यानी ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के बढ़ने से प्रेगनेंट होने की संभावना बढ़ती है।
- ओवुलेशन से एक या दो दिन पहले एलएच हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है, अगर इस दौरान आप पॉर्टनर के साथ ट्राय करेंगी तो प्रेगनेंट होने की संभावना ज्यादा होगी।
- ओवुलेशन के दौरान आपको किसी तरह का तेज दर्द या लक्षणों में बदलाव नजर आए तो आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
ओवुलेशन के लिए कौन से डॉक्टर को दिखाए?
- Gynecologists
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This video Covers the information about:
What is ovulation? When does ovulation happen? What are the signs of ovulation? Tests to detect ovulation? What are the benefits of knowing the time of ovulation? When can the chances of pregnancy be high? Which doctor to see for ovulation?
PUBLISHED BY HEALTHS RAINBOW
