LOW BLOOD PRESSURE

लो ब्लड प्रेशर क्या होता है?

लो ब्लड प्रेशर या निम्न रक्तचाप को हाइपोटेंशन भी कहा जाता है, यह तब होता है जब रक्तचाप सामान्य से काफी कम हो जाता है, इसका अर्थ है कि हृदय, मस्तिष्क और शरीर के अन्य भागों में पर्याप्त रक्त नहीं पहुंच पाता, आदर्श रूप से रक्तचाप, 120/80 (सिस्टोलिक/डायस्टोलिक) से कम होना चाहिए!

लो ब्लड प्रेशर को अन्य किस नाम से जानते है?

• हाइपोटेंशन,LOW BLOOD PRESSURE

लो ब्लड प्रेशर के क्या कारण होते है?

• लो बीपी के कई कारण हो सकते हैं जैसे शरीर में पानी की कमी,

• दवाई का बुरा असर,

• सर्जरी या गंभीर चोट के कारण,

• जेनेटिक,

• स्ट्रेस,

• खाने से जुड़ी खराब आदतें,

• ज्यादा भूखा रहना आदि।

• कम ब्लड प्रेशर दिल की बीमारी की ओर भी इशारा करता है, क्योंकि ब्लड फ्लो सीधे तौर पर दिल की पंपिंग की क्रिया पर निर्भर करता है।

लो ब्लड प्रेशर किसे होता है?

• किसी भी व्यक्ति के रक्त चाप की सामान्य मात्रा 120/80 होना चाहिए। जब किसी भी इंसान का ब्लड प्रेशर 90/60 से नीचे चला जाता है, तो इस अवस्था को लो बीपी या हाइपोटेंशन कहते है।

लो ब्लड प्रेशर किसे होता है?

• सामान्य तौर पर जब आप अचानक बेहद कमजोरी महसूस करें या चक्कर आने जैसे लक्षण निम्न रक्तचाप के हो सकते हैं, लेकिन प्रमुख रूप से थकान, डिप्रेशन, जी मचलाना, प्यास लगना, त्वचा में पीलापन, शरीर ठंडा पड़ जाना, आधी-अधूरी और तेज सांसें आना, छाती में दर्द, अनियमित धड़कनें, तेज बुखार, गर्दन का अकड़ जाना, अगर ज्यादा लंबे समय तक लो!

लो ब्लड प्रेशर क्या खाने से नहीं होता है?

• लो ब्लड प्रेशर की डाइट में आप नारियल पानी,
• बेल का शरबत और आम पन्ना जैसी चीजों को भी शामिल कर सकते हैं, ये आपके शरीर में तरल पदार्थों को बनाए रखने के लिए जरूरी इलेक्ट्रोलाइट्स देंगे, डिहाइड्रेशन लो ब्लड प्रेशर की एक कॉमन समस्या है, ऐसे में आप अनार का जूस भी पी सकते हैं!

लो ब्लड प्रेशर होने पर क्या नहीं खाना चाहिए?

• लो ब्लड प्रेशर के पेशेंट्स को अधिक कार्बोहाइड्रेट वाले खाने से दूर रहना चाहिए।
• साथ में, जंक फूड व मसालेदार भोजन के सेवन से भी बचना चाहिए।
• इसके अलावा, अत्यधिक शराब का सेवन भी लो बीपी के मरीजों के लिए खतरनाक साबित हो सकता है।

लो ब्लड प्रेशर का आयुर्वेदिक या घरेलु इलाज क्या है?

• आंवला का रस निम्न रक्तचाप में फायदेमंद! लो बीपी के काराण अगर चक्कर आने की शिकायत हो, आंवले के रस में शहद मिलाकर खाने से बहुत जल्दी राहत मिलती है।
• इसके अलावा आंवले का मुरब्बा भी ब्लडप्रेशर के रोगियों के लिए एक बेहतर विकल्प बन सकता है।

लो ब्लड प्रेशर होने पर कौन से डॉक्टर को दिखाए?

Nephrologists

RELATED VIDEO :

1. high blood pressure symptoms : https://youtu.be/9ARfQD10U4g
2. Diet for High Blood Pressure : https://youtu.be/2Kvr45JIkcw
3. High Blood Pressure in pregnancy : https://youtu.be/nZykKoQnRe4

RELATED ARTICLE :

1. high blood pressure in pregnancy : https://www.healthsrainbow.com/blog/2021/10/23/
2. Diet for High Blood Pressure : https://www.healthsrainbow.com/blog/2022/04/20/
3. high blood pressure : https://www.healthsrainbow.com/blog/2021/08/28/118/

VISIT OUR WEBSITE 

1. https://www.healthsrainbow.com/
2. https://www.healthyvedics.com/

This video Covers the information about:

What is low blood pressure, What is another name for low blood pressure, What other names is known as low blood pressure, What is low blood pressure, What is low blood pressure, What is low blood pressure, What happens, What should not be eaten in case of low blood pressure, What is ayurvedic or home remedies for low blood pressure?

PUBLISHED BY HEALTH RAINBOW