HYPOTHYROIDISM

हाईपरथायईरॉडिज़्म क्या होता है?

हाइपरथाइरॉयडिज़्म या अतिगलग्रंथिता वह शब्द है जिसका प्रयोग गलग्रंथि (थाइरॉइड) के भीतर के अतिसक्रिय ऊतकों (टिसू) के लिए किया जाता है! जिसकी वजह से गलग्रंथि हार्मोन (थायरोक्सिन या “T4” और/या ट्राईआयोडोथायरोनाइन या “T3”) का आवश्यकता से अधिक उत्पादन होने लगता है।

हाईपरथायईरॉडिज़्म को अन्य किस नाम से जानते है?

• थाइरॉइड ग्रंथि,HYPERTHY ROIDISM

हाईपरथायईरॉडिज़्म क्यों होता है?

• थायरॉइड हार्मोन (Thyroid harmone) की अधिकता के कारण शरीर में चयापचय यानी मेटाबोलिज्म (Metabolis) बढ़ जाता है, और हर काम तेजी से होने लगता है।

हाईपरथायईरॉडिज़्म के लक्षण क्या होते है?

• शरीर में थायरॉइड हार्मोन की अधिकता के कारण चयापचय या मेटाबॉलिज्म बढ़ जाता है और हर क्रिया तेजी से होने लगती है।

• घबराहट

• चिड़चिड़ापन

• अधिक पसीना आना।

• हाथों का काँपना

• बालों का पतला होना एवं झड़ना।

• अनिद्रा

• मांसपेशियों में कमजोरी एवं दर्द रहना।

हाईपरथायईरॉडिज़्म क्या खाने से होता है?

• सोया आधारित फूड्स: टोफू, टेम्पेह, एडाम्स बीन्स, सोया दूध, आदि
• क्रूस वाली सब्जियां: ब्रोकोली, केल, पालक, गोभी, आदि. पेय पदार्थ: कॉफ़ी, ग्रीन टी,
• अल्कोहल – ये पेय आपके थायरॉइड ग्रंथि में जलन पैदा कर सकते हैं!

हाईपरथायईरॉडिज़्म होने पर क्या खाना चाहिए?

• सभी सब्जियां – क्रूसिफायर सब्जियां मध्यम मात्रा में खाने के लिए ठीक हैं, खासकर जब पकाया जाता है,
• फल: अन्य सभी फल, जैसे कि जामुन, केला, संतरा, टमाटर आदि
• लस मुक्त अनाज और बीज: चावल, एक प्रकार का अनाज, क्विनोआ, चिया बीज, और सन बीज
• डेयरी: सभी डेयरी उत्पाद, जिसमें दूध, पनीर, दही आदि शामिल हैं!

हाईपरथायईरॉडिज़्म होने पर क्या खाना चाहिए?

• बाजरा: सभी किस्मों
• अत्यधिक प्रोसेस्ड फूड: हॉट डॉग, केक, कुकीज आदि.
• पूरक आहार: सेलेनियम और आयोडीन के पर्याप्त सेवन थायराइड स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं, लेकिन बहुत अधिक होने से नुकसान हो सकता है!

हाईपरथायईरॉडिज़्म का आयुर्वेदिक या घरेलु इलाज क्या है?

• समें हम शिग्रु पत्र, कांचनार, पुनर्नवा के काढ़ों का प्रयोग कर सकते हैं।
• जलकुंभी, अश्वगंधा या विभीतकी का पेस्ट ग्वाटर के ऊपर लगाएं।
• अलसी के 1 चम्मच चूर्ण का प्रयोग इस बीमारी में कर सकते हैं।
• इस बीमारी में नारियल के तेल का प्रयोग भी कर सकते हैं।

हाईपरथायईरॉडिज़्म होने पर कौन से डॉक्टर को दिखाए?

Endocrinologists

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